孕婦如何避免靜電“騷擾”？
　   立秋后天氣干燥，許多人開始頻頻受到靜電的“騷擾”。據(jù)南京有關專家表示，過高的靜電常常使人焦躁不安、**、胸悶、呼吸困難、咳嗽。靜電對健康有不容忽視的影響，尤其是孕產(chǎn)婦更應該采取措施防止靜電。

　　南京市婦幼保健院皮膚科主任馬巧玲說，靜電是一種既看不見又摸不著的東西，它附著于物體的表面，只有在與其他物體相互作用時才會釋放能量。它雖然給人的感覺很不起眼，但持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對孕產(chǎn)婦的健康危害*大，靜電可致孕產(chǎn)婦體內(nèi)孕**水平下降，讓她們更容易感到疲勞、煩躁和**等，因此有必要適當防范。

　　馬巧玲說，預防靜電“騷擾”，可以在室內(nèi)多種些適宜的花花草草，或者選擇使用合適的加濕器，讓居住環(huán)境保持適當?shù)臐穸?。毛質(zhì)或化纖質(zhì)地的衣服容易產(chǎn)生靜電，孕產(chǎn)婦*好多準備些純棉質(zhì)衣物，同時避免長時間與電腦接觸，看電視或電腦時打開窗戶，看完之后應洗手、洗臉，使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分。

　　據(jù)了解，高層住宅的人更容易受到靜電的“騷擾”，因為居室內(nèi)的墻壁和地板多屬絕緣體，而且室內(nèi)空氣更干燥，如果再穿上絕緣的膠底鞋，那么人體內(nèi)蓄積的靜電就無法及時釋放出去。久居高樓者應常到室外走走，讓體內(nèi)積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉；也可赤足在屋內(nèi)行走，讓腳板直接接觸地面“放電”。遠離靜電危害。
     在飲食方面，可適當增加含維生素A、C、E和酸性食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等，而帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。
    多喝水也是從自身內(nèi)部防止靜電發(fā)生的較好方式，多飲水可以增加皮膚表層濕度，靜電在潮濕的狀態(tài)下是不會自行發(fā)生的。
                                                                                  
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